'
Научный журнал «Вестник науки»

Режим работы с 09:00 по 23:00

zhurnal@vestnik-nauki.com

Информационное письмо

  1. Главная
  2. Архив
  3. Вестник науки №7 (64) том 4
  4. Научная статья № 56

Просмотры  280 просмотров

Ашыров Д.А.

  


ВАЖНОСТЬ ЗДОРОВЬЯ ЗУБОВ В ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ *

  


Аннотация:
в этой статье представлен краткий обзор важности здоровья зубов для здорового образа жизни. То есть обсуждается влияние гигиены и здоровья зубов на здоровое функционирование других органов человеческого тела   

Ключевые слова:
гигиена зубов, здоровье зубов, иммунитет, пародонтит, бактериальная инфекция   


УДК 616.31

Ашыров Д.А.
преподаватель кафедры терапевтической стоматологии

Государственный медицинский университет

Туркменистана имени Мырата Гаррыева
(г. Ашхабад, Туркменистан)

 

ВАЖНОСТЬ ЗДОРОВЬЯ ЗУБОВ

В ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ

 

Аннотация: в этой статье представлен краткий обзор важности здоровья зубов для здорового образа жизни. То есть обсуждается влияние гигиены и здоровья зубов на здоровое функционирование других органов человеческого тела.

 

Ключевые слова: гигиена зубов, здоровье зубов, иммунитет, пародонтит, бактериальная инфекция.

Все мы знаем, что один из символов привлекательности – это открытая белозубая улыбка. Искренне улыбающийся человек со здоровыми зубами располагает к общению. Однако здоровые зубы – это и огромная польза для здоровья всего организма. Ведь зубы – это часть зубного органа в теле человека, и проблемы с ними немедленно отражаются на состоянии всего организма. Регулярная забота о гигиене полости рта и здоровье зубов поможет вам предотвратить многие болезни и сохранить здоровье на долгие годы. Все больше исследований указывают на возможную взаимосвязь пародонтита и множества болезней. Пародонтит - бактериальная инфекция; при попадании бактерий в кровоток, они могут вызвать ряд других заболеваний.

Чистка зубов и уход за всей полостью рта поможет вам решить многие проблемы со здоровьем. Прежде всего, это профилактика сердечных заболеваний. Во рту и на зубах живет масса разных микробов, и не все они дружелюбны к нашему организму.

Здоровые зубы от рождения и до старости – это внешний показатель крепкого здоровья человека. И это нисколько не преувеличение, ведь все тело работает на то, чтобы ваши зубы были ровными, белоснежными, с ровным цветом и прочной эмалью, позволяя вам улыбаться широко и без стеснения. При «плачевном» состоянии полости рта начинайте смело искать у себя болезни сердца, сосудов, анемию, проблемы с почками, пищеварением или дыханием. Те, кто плохо следит за зубами, имеют сниженный иммунитети чаще болеют простудами и гнойными инфекциями. Их верными друзьями могут стать бронхиты и пневмонии, хронические тонзиллит и синусит.

Как сохранить зубы здоровыми?

Поскольку от здоровья зубов зависит состояние всего организма, очень важно при помощи правильного ухода за зубами и всей полостью рта не допускать развития недугов, способных существенно ухудшить качество нашей жизни. Чтобы избежать заболеваний полости рта и, как следствие, болезней других органов, необходимо не забывать о ежедневной профилактике:

  • Обязательно полощите рот водой после каждой трапезы и перекуса, можно пожевать кусочек сыра или жвачку, это делают несколько минут;
  • Утром и вечером регулярно чистите зубы не менее 3 минут, а также очищайте щеки, десны и язык;
  • Обязательно пользуйтесь зубными флоссами – нитями для удаления частиц пищи между зубами;
  • Не пренебрегайте ополаскивателями для рта, особенно при проблемах с деснами;
  • Регулярно посещайте стоматолога – каждые полгода нужно проходить осмотр, даже если ничего не болит.

А еще не забывайте, что правильная гигиена – это правильная зубная щетка, ее нужно выбирать придирчиво и регулярно расставаться со старой, обзаводясь новенькой. Тогда ваши зубы останутся на своих местах, будут красивыми и здоровыми, прослужат на страже вашего здоровья много лет.

 

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:

 

  1. Джумаев Х., Айназаров Х., Кулов М. - Терапевтическая стоматология - Ашхабад, 2009 г.
  2. https://www.saglykhm.gov.tm
  3. https://www.tdlu.edu.tm 
  


Полная версия статьи PDF

Номер журнала Вестник науки №7 (64) том 4

  


Ссылка для цитирования:

Ашыров Д.А. ВАЖНОСТЬ ЗДОРОВЬЯ ЗУБОВ В ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ // Вестник науки №7 (64) том 4. С. 384 - 386. 2023 г. ISSN 2712-8849 // Электронный ресурс: https://www.вестник-науки.рф/article/9616 (дата обращения: 17.05.2024 г.)


Альтернативная ссылка латинскими символами: vestnik-nauki.com/article/9616



Нашли грубую ошибку (плагиат, фальсифицированные данные или иные нарушения научно-издательской этики) ?
- напишите письмо в редакцию журнала: zhurnal@vestnik-nauki.com


Вестник науки СМИ ЭЛ № ФС 77 - 84401 © 2023.    16+




* В выпусках журнала могут упоминаться организации (Meta, Facebook, Instagram) в отношении которых судом принято вступившее в законную силу решение о ликвидации или запрете деятельности по основаниям, предусмотренным Федеральным законом от 25 июля 2002 года № 114-ФЗ 'О противодействии экстремистской деятельности' (далее - Федеральный закон 'О противодействии экстремистской деятельности'), или об организации, включенной в опубликованный единый федеральный список организаций, в том числе иностранных и международных организаций, признанных в соответствии с законодательством Российской Федерации террористическими, без указания на то, что соответствующее общественное объединение или иная организация ликвидированы или их деятельность запрещена.