Сорока Н.А.
КОМПЛЕКСНАЯ МЕТОДИКА СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ПОЖАРНЫХ *
Аннотация:
в настоящей статье предложено использование специальных упражнений для целей повышения уровня специальной физической подготовки пожарно-спасательных подразделений. Благодаря внедрению новых упражнений обеспечиться, и могло бы обеспечить наиболее высокую подготовку пожарных подразделений, которые могли бы выполнять поставленные перед ними боевые задачи с наиболее наименьшим затраченным временем при тушении пожаров и проведении аварийно-спасательных работ, а также для обеспечения выносливости пожарных для длительных работ, связанных с тушением пожаров и АСР.
Ключевые слова:
подготовка пожарных, специальная физическая подготовка, специальная комплексная методика, комплексная методика специальной физической подготовки пожарных
В настоящее время теория и методика спортивной тренировки и ее важнейший раздел - физическая подготовка находятся на этапе дальнейшей разработки и расширения научных представлений, применительно к разным видам спортивной и прикладной профессиональной деятельности. В практическом аспекте это означает, что необходима такая профессионально-прикладная физическая подготовка пожарных, которая бы надежно и максимально способствовала воспитанию физических качеств для обеспечения высокой работоспособности в условиях лимита времени, как это диктуют возникшие чрезвычайные ситуации, стихийные бедствия и пожары.На данное время в пожарно-спасательных подразделениях существует ряд определенных специальных упражнений, отрабатываемых личным составом для повышения профессиональных навыков, в настоящее время пожарные могут попасть в различные ситуации на пожаре, которые требуют разнообразных умений и выполнения специальных физических упражнений. Тактика тушения пожаров показывает, что при правильных действиях и при должном уровне специальной физической подготовки пожарных достигается наиболее быстрая ликвидация пожаров. Более того, при наиболее быстром продвижении звена ГДЗС в НДС существует больше шансов найти пострадавшего и вынести на свежий воздух для оказания необходимой помощи, так как каждая минута, а порой и секунды могут стоить жизни, как пострадавшим, так и самому личному составу подразделений пожарной охраны. На основании вышеизложенного предлагаю следующие специальные физические упражнения, а именно:1.При занятиях на свежем воздухе предлагаю использовать упражнения «Перенос ПТВ одним исполнителем в ограниченном коридоре с максимально низкой высотой потолка».2. Также можно использовать упражнение «спасение пострадавшего» в виде переноса пострадавшего одним исполнителем в узком ограниченном пространстве, так как пожары случаются на различных объектах. В узких помещениях не всегда имеется возможность переноса пострадавшего двумя исполнителями, из-за чего существует необходимость тренировки переноса пострадавшего в безопасную зону одним исполнителем. Кроме этого, для того что бы пожарные могли применять свои навыки в различных стрессовых обстановках и при этом не снижалась их физическая производительность, то предлагаю совместить различные специальные упражнения в неординарной ситуации, например, выполнение упражнений в местах, способных оказать психологическое воздействие на человека, например, в ограниченном протяжённом пространстве, на высоте с подачей громких звуков в виде криков пострадавших. Данный метод позволит пожарному оценить свое состояние, а также при выполнении повторений упражнений в таком пространстве позволит человеку адаптировать свой организм к похожим ситуациям, которые могут возникнуть на пожаре.
Номер журнала Вестник науки №11 (68) том 4
Ссылка для цитирования:
Сорока Н.А. КОМПЛЕКСНАЯ МЕТОДИКА СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ПОЖАРНЫХ // Вестник науки №11 (68) том 4. С. 790 - 792. 2023 г. ISSN 2712-8849 // Электронный ресурс: https://www.вестник-науки.рф/article/11163 (дата обращения: 17.05.2024 г.)
Вестник науки СМИ ЭЛ № ФС 77 - 84401 © 2023. 16+