Малолеткина И.А.
УСТОЙЧИВОСТЬ БРАЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ: ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ *
Аннотация:
в данной статье рассмотрены несколько психологических задач, с которыми сталкиваются пары, состоящие в браке, а также выявлены факторы, способствующие устойчивым супружеским отношениям.
Ключевые слова:
современный брак, супружеские отношения, проблемы между супругами, функциональная семья
Брак – это сложная социальная институция, которая требует постоянного внимания и участия обоих партнеров. За последние несколько лет проведено значительное количество исследований, рассматривающие психологические и педагогические факторы, которые могут влиять на стабильность брачных отношений. Одно из первых таких исследований Д. Валлерстайн провела в 90-х годах. Оно описывает основные задачи брака и способы их решения в гармоничных отношениях.Участники исследования состояли в зарегистрированных браках не менее девяти лет и были родителями хотя бы одного ребенка. Все рассматриваемые парами считали свой брак счастливым [4]. Большинство респондентов, у которых были гармоничные отношения, указывали на сложности, финансовые проблемы, требования детей, искушения вне территории семьи. Почти в каждом браке присутствовали моменты, когда один или оба супруга подвергали сомнению справедливость своего выбора. Однако они все же в итоге сочли, что положительные аспекты в отношениях превышают временные неудачи. Супруги уважают, любят и принимают друг друга и при этом считают, что брак – работа, требующая постоянного развития и вклада.Особое значение для крепких отношений имеют факторы, которые проявляются при заключении брачного союза. И главнейший из них – сама мотивация брака. Она может быть адекватной – исходящей из желания закрепить отношения, основанные на взаимной симпатии и любви, или неадекватной – исходящей, например, из желания во что бы то ни стало покинуть неблагополучную родительскую семью. Отсюда можно сделать вывод о том, что родительская семья и отношения, бытующие в ней, ее структура, особенности и традиции также очень сильно влияют на брак молодой семьи. Отношения с родителями, старшими и младшими родственниками, братьями и сестрами могут существенно отличатся. Кроме того, материальная или эмоциональная зависимость от родительской семьи, слишком близкое или напротив отдаленное проживание от нее, а также привычка обращать пристальное внимание на мнение членов расширенной семьи, могут затруднить процесс установления границ внутри семьи и осложнить адаптацию. Родительская семья может быть очень традиционной, религиозной или более либеральной, что на первоначальном этапе брака может привести к дисбалансу ожиданий и реальности у одного или обоих супругов. Очень важными факторами выступают длительность ухаживания, возраст супругов при вступлении в брак, условия свадьбы, а также добрачная беременность. Для прогнозирования стабильности семейных отношений можно использовать концепцию оценки и прогнозирования брачного союза, разработанную Г. С. Васильченко и Ю. А. Решетняк. Эта концепция предлагает рассмотреть физический, материальный, культурный, сексуальный и психологический факторы как составляющие общего брачного потенциала. Взаимодействие этих факторов может оказывать влияние на успешное сохранение брака [3].Функциональная семья успешно справляется с внешними и внутренними задачами. Дисфункциональная семья с ними не может справиться вовсе или справляется неудовлетворительно. [5]. Это может привести к блокированию актуальных потребностей внутри семьи, особенно о психологически более уязвимой ее части, что может проявляться в форме заболеваний, поведенческих отклонений или других симптомов.Главное отличие гармоничного брака от дисфункционального заключается в способности супругов эффективно справляться с поставленными перед ними задачами. В гармоничных семьях супруги находят баланс между своими индивидуальными потребностями и потребностями семьи. Этот баланс зависит от множества факторов, таких как общие ценности, опыт детства и отрочества, эмпатия и желание понять партнера.Брак – это серьезный шаг в жизни каждого человека, который привносит с собой множество изменений и новых психологических задач. Одной из первых и наиболее важных задач брака является отделение от родительских семей и от прошлых отношений при повторных браках. Успех близких и независимых отношений в браке сильно зависит от того, насколько каждый супруг смог стать самостоятельной личностью в своей семье.Нередко в браке формируются псевдонезависимые отношения с родительской семьей. Это происходит, когда один из супругов старается держаться на некотором расстоянии от своей семьи, чтобы избежать сильных эмоциональных переживаний. Однако при этом постоянное желание близости и привязанности к своей родительской семье заставляет такого супруга очень сильно вовлекаться в супружеские отношения.Когда напряжение в отношениях достигает определенного уровня, такой супруг снова может эмоционально отдаляться от своей семьи. Возникает некая дилемма между желанием быть близким с супругом и одновременно сохранить связь с родительской семьей. Это приводит к нарушению эмоциональных отношений в супружеской паре [6].Одной из причин нарушения эмоциональных отношений в браке является неразрешенная проблема тесных взаимоотношений одного из супругов с его родительской семьей. Это может быть связано с непроясненными эмоциональными связями, зависимостью от родных или дисфункциональными образцами семейных отношений, которые были перенесены из детства [2].Чтобы преодолеть эту проблему и восстановить эмоциональные отношения в паре, необходимо осознать и разрешить связи с родительской семьей. Это требует саморефлексии, общения и поддержки от партнера. Здесь важно также обратить внимание на индивидуальное развитие каждого супруга и укрепление его самостоятельности для более здоровых и уравновешенных отношений.Следующая задача брака – создание общности и взаимной идентификации с сохранением границ, защищающих автономию каждого партнера. В современных браках часто возникает проблема – постоянная напряженность, связанная с поиском баланса между общностью и автономией. Когда партнеры слишком близко сплетаются, семья лишается внутренних границ, что может привести к трудностям в ответственности за себя и свои отношения. В таких случаях происходит отрицание различий в мыслях, чувствах и желаниях партнеров.Этот процесс слияния может быть обусловлен убеждением одного из супругов, что партнер обязан обеспечить его счастье. Такой подход создает нереалистические ожидания и ставит на партнера всю ответственность за проблемы в семье. В таких случаях распространено мнение, что изменение партнера приведет к решению всех проблем. Однако такой подход только усиливает нерешенные проблемы и вносит дополнительное напряжение в отношения.Развитие здоровой общности и взаимной идентификации требует умения свободно перемещаться между полюсами «индивидуализация – принадлежность» [2]. Это означает, что супруги должны чувствовать принадлежность друг другу без потери своей индивидуальности и быть в состоянии осознанно присоединяться и отделяться друг от друга без ощущения вины или тревоги.Решение следует искать в формировании способности к индивидуализации и развитии самостоятельности у каждого партнера. Это включает осознание своих потребностей, установление границ и умение выражать их. Важно, чтобы партнеры общались и поддерживали друг друга в процессе балансирования между индивидуализацией и принадлежностью.Один из ключевых факторов успешного разрешения этой задачи – осознание и признание различий в мыслях, чувствах и желаниях партнеров. Взаимное уважение и принятие различий помогут создать здоровую общность, где каждый партнер выражает свои потребности и стремления, и при этом поддерживает и уважает потребности партнера.Создание эмоциональной близости между супругами, полноценных гармоничных и приносящих радость сексуальных отношений является еще одной основной задачей брака. Под сексуальной гармонией понимается взаимная сексуальная адаптация и соответствие между сексуальным влечением и активностью каждого партнера, а также соответствие мотивации полового акта, приводящей к оптимальному психосексуальному удовлетворению.Аспект супружеских сексуальных отношений чрезвычайно чувствителен к событиям и изменениям настроения, связанным со всеми сферами жизни как отдельного человека, так и всей семьи в целом.Для успешного решения данной задачи важно обратить внимание на постоянное общение и взаимную поддержку между партнерами. Это поможет им справиться с различными вызовами и стрессами, которые могут повлиять на их сексуальную жизнь. Регулярный обмен предпочтениями и желаниями в сексуальной области, обсуждение ожиданий и границ, а также умение выражать свои потребности являются ключевыми элементами сохранения и приносящих радость сексуальных отношений.Наконец, установление реалистических ожиданий и осознание, что сексуальная жизнь может быть подвержена флуктуациям, связанным с различными стрессами, позволяет партнерам сохранять долгосрочную перспективу и приспосабливаться к изменениям, которые могут влиять на их интимную жизнь [6].Итак, можно выделить несколько факторов, которые влияют на установление крепких, стабильных и гармоничных отношений в браке [1].1. Установление и поддержание взаимного уважения и доверия: Доверие является одним из важных аспектов супружеских отношений. Чтобы установить и поддерживать доверие, партнеры должны быть открытыми, честными и заботливыми по отношению друг к другу. Взаимное уважение включает в себя учет мнения и желаний партнера, а также поддержку в достижении личных и совместных целей. Подобное отношение между супругами является существенным фактором в сохранении стабильных и здоровых супружеских отношений.2. Эффективное и позитивное общение: Способность к эффективному общению является ключевым фактором для успешной супружеской связи. Это включает в себя умение выражать свои чувства и потребности, а также умение слушать и понимать партнера. Качество коммуникации – важный фактор для стабильности и качества супружеских отношений. Развитие навыков открытого общения и решение конфликтов в конструктивном и уважительном ключе помогают укрепить отношения в браке. 3. Совместное принятие решений: Один из важных аспектов семейной жизни – совместное принятие решений. Супруги должны учесть пожелания, потребности и взгляды друг друга при принятии решений, таких как финансы, воспитание детей, планирование будущего и т. д. Взаимное уважение и компромиссы способствуют согласованности и стабильности супружеских отношений. Супруги, которые поддерживают и помогают друг другу, остаются сильными и преодолевают трудности вместе. 4. Поддержка эмоциональной связи: Поддержка эмоциональной связи является фундаментом крепких супружеских отношений. Способность понимать и поддерживать эмоциональные потребности партнера, а также показывать нежность и заботу, помогает создать сильную связь между супругами и стабильность в браке.5. Создание совместных ценностей и целей: Обоюдное соответствие совместным ценностям и целям способствует стабильности в супружеских отношениях. Если супруги идут в одном направлении и разделяют общие ценности, то это помогает им оставаться в гармонии и единстве.Таким образом, первая задача брака – отделение от родительских семей и пересмотр ролей мужа и жены. Развитие самостоятельной личности каждого супруга и осознание связей с родительской семьей являются важными факторами для успешных близких и независимых отношений в браке.Следующей задачей брака является создание общности, при этом сохраняя границы, защищающие автономию каждого партнера. Это требует умения балансировать между индивидуализацией и принадлежностью, осознавая свои потребности и границы, и находясь в постоянном общении и поддержке друг друга. В итоге, развитие здоровой общности поможет создать гармоничные и устойчивые отношения в браке.Создание эмоциональной близости, полноценных и приносящих радость сексуальных отношений и их защита от вторжений других супружеских ролей также является важными задачами брака.Установление доверия, эффективное общение, совместное принятие решений и поддержка эмоциональной связи – все эти задачи являются неотъемлемой частью успешного супружеского союза. Кроме того, взаимное уважение, совместные ценности и цели, позитивная коммуникация, взаимная поддержка и сотрудничество способствуют стабильности и качеству супружеских отношений.
Номер журнала Вестник науки №12 (69) том 3
Ссылка для цитирования:
Малолеткина И.А. УСТОЙЧИВОСТЬ БРАЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ: ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ // Вестник науки №12 (69) том 3. С. 862 - 869. 2023 г. ISSN 2712-8849 // Электронный ресурс: https://www.вестник-науки.рф/article/11729 (дата обращения: 19.05.2024 г.)
Вестник науки СМИ ЭЛ № ФС 77 - 84401 © 2023. 16+